用嘴直接喝饮料,容易导致蛀牙;苏打水对牙釉质的损害超过可乐;一款牙膏不要长期使用……据医生介绍,保护牙齿,生活中的很多细节要重视。
今年9月20日是第26个全国“爱牙日”,我国人群患龋率较高,尤其是儿童的口腔健康形势不容乐观。18日,圣华社区邀请泰安市中心医院分院医生徐力群为社区幼儿与家长讲解“关爱儿童 预防龋齿”科普讲座。
据介绍,由于幼儿的乳牙极易患龋,还可患牙龈炎、多种黏膜病、先天性牙颌畸形、出现多种口腔不良习惯、牙外伤等,徐力群为小朋友仔细地检查了口腔健康,并认真、详细做了记录。
徐力群告诉大家,用嘴直饮饮料,结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子,牙齿**被“浸泡”,容易导致蛀牙。当然,不单是甜饮,不甜的苏打水和运动饮料,对牙釉质的损害程度也超过可乐。因此,大家喝饮料时要用吸管喝。一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。刷牙前用35摄氏度左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1至3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。