丝瓜不能和什么一起吃?

2018-06-04来源 : 3158财富山东作者: Jayson

丝瓜不能和什么一起吃?丝瓜相信大家在日常生活中经常吃,是非常常见的一种蔬菜。在全国各地均有种植,它的营养价值很高,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。小编收集了以下的资料,一起来看看吧!

丝瓜不能和什么一起吃

1、菠菜,丝瓜和菠菜不要一起吃,搭配一起吃会造成肠胃不适感。

2、白萝卜,瓜丝和白萝卜搭配会伤元气,导致男性导致阳痿、早泄,甚至引发糖尿病。

3、芦荟,丝瓜和芦荟不宜搭配在一起,一起吃可能造成腹痛、腹泻。

4、泥鳅,丝瓜含有很多维生素B1,而泥鳅中含有的维生素B1分解酶,一起食用会破坏丝瓜中的维生素B1,不利于营养吸收,因此丝瓜不宜和泥鳅一起食用。

吃丝瓜的禁忌

1、禁忌人群

一般人群均可食用丝瓜,孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。月经不调的女性,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜,能有效缓解病症。但是,体虚内寒、腹泻者不宜多食丝瓜,因为丝瓜性寒,进食过多可能会加重体虚现象,导致腹泻加重,还会引发一些胃肠道问题。

2、不能多吃

丝瓜性寒,具有滑肠制泻的租用,脾胃虚寒的人要慎吃。丝瓜也不适合大量食用,食用过多损伤阳气。一天建议吃1到2根足以。