导语：谁说春季不减肥、夏季徒悲伤啦，难道冬天就不显胖吗。本来就长得已经够胖了，还要像裹粽子一样包的严严实实，明显就是一直肥嘟嘟的企鹅嘛，所以，胖纸们一定要将减肥进行到底。酸奶可以美肤瘦身，加上秋季的时令水果，不但美味，还能让我们在喝中不知不觉瘦下来哦。
今天洋子就为大家介绍瘦身美食——黄桃大果粒酸奶。黄桃营养丰富，甜甜软软的，非常好吃。除了黄桃，秋天还有猕猴桃、木瓜、香橙、葡萄……可根据自己的口味改变哦。酸奶都是大家爱喝的，每天喝一杯，肌肤自然越来越好，体重也会悄悄的发生着变化，是让我们特别惊喜的美食。黄桃大果粒酸奶怎么做： *先准备好两盒250ml的纯牛奶，适量的黄桃罐头； 将酸奶机内胆用开水烫一下杀菌，然后在内胆中倒入0.5g的菌粉，再倒入牛奶进行搅拌，根据自己的喜好加入白糖； 然后将内胆放入酸奶机中，预约8个小时（睡觉前弄好，第二天一早就好了）；
