脱脂瓜条 减肥的小秘密

2014-03-27来源 : 互联网

导语:每逢佳节胖3斤,这话一点没错,没过节也胖了好几斤啊。眼看马上就要穿清凉的衣服了,但身上的肥膘还是那么多,今天开始清肠减脂,减肥啦。当然不是说什么减肥药、什么减肥操、什么极限运动啦。要一点清淡小菜、适当运动,健康才是硬道理。

今天为大家准备的美食是蜂蜜瓜条。制作特别简单,爽口开胃助消化,而且营养也好,零油脂很健康,作为节后刮油菜再适合不过了。要说减脂‘黄瓜’非常适合,配上蜂蜜,清香甜脆,好吃极了。

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