脱脂瓜条减肥的小秘密

2014-03-27来源 : 互联网

导语：每逢佳节胖3斤，这话一点没错，没过节也胖了好几斤啊。眼看马上就要穿清凉的衣服了，但身上的肥膘还是那么多，今天开始清肠减脂，减肥啦。当然不是说什么减肥药、什么减肥操、什么极限运动啦。要一点清淡小菜、适当运动，健康才是硬道理。

今天为大家准备的美食是蜂蜜瓜条。制作特别简单，爽口开胃助消化，而且营养也好，零油脂很健康，作为节后刮油菜再适合不过了。要说减脂‘黄瓜’非常适合，配上蜂蜜，清香甜脆，好吃极了。