如何越过创业躁郁症

在你的整个创业过程中，你会经历情绪上的过山车。此时你有两个选择：要么继续坚持下去享受那尖叫带来的刺激，或者向空中挥挥手而离去。

*先，创业使你进入一种与你曾经经历过的任何事情都不一样的情绪状态。也许每天都会有一种不同的状态：某天你可能信心满满，觉得世界即将属于你；很快，你可能觉得世界末日离你只有几周时间，直到被**摧毁；而这样的状态可能会不断反复（Over and over and over）。在你做任何具体事情的时候，会伴随着很多不确定性和风险。而你承受的压力可能会在速度和规模上放大到不可思议的高度，也有可能会缩小到难以置信的低点。

很多成功的企业家甚至被诊断为拥有躁郁症或走向**。而这篇文章要讨论的就是作为一位企业家其内心时常经历的一些情绪状态。整个过程就像玩过山车。在你的整个创业过程中，不管相信与否，你都会经历一个情绪上的过山车。此时你有两个选择：要么继续坚持下去享受那尖叫带来的刺激，或者向空中挥挥手而离去。下面我们来看看整个过程中的不同阶段：

**阶段的概念为"无知的乐观"（Uninformed Optimi**）

在这个阶段，我们需要做的就是到达过山车的顶端，此时经历到的是一种高度兴奋与紧张的感觉。

第二阶段我们称其为"知情的悲观"（Informed Pessimi**）

随着到达曲线的顶端，你会获得更多信息。正所谓登高望远，伴随着的往往也有高处不胜寒。此时会感受到紧张以及畏惧，甚至挫折感开始悄悄进入我们的心灵。你会滋生摆脱它的想法。

第三阶段则是"价值危机"（Crisis of Meaning）

经历了恐惧、感受了绝望。此时就感觉自己正站在悬崖边上准备跳下，同时你可能会想"今天过山车就要再次经历那*低点"。你感到无助、恐惧甚至感受到那"酷冷"。

此时，你面临一个关键时刻：第四阶段（Crash & Burn）

你可以脱离曲线的*低点，走向第四阶段的"毁灭"，此时你的业务走向破产，或者婚姻破裂，或者……。当然，如果在"价值危机"阶段你得到了大量支持，你也可以越过转角，走向另一个称作"知情的乐观"阶段。

第五阶段："知情的乐观"（Informed Optimi**）

经历了大风大浪，一切似乎尽在掌握当中，此时你平静了下来，或许可以说进入了一种谨慎的乐观状态。

现在我们已经明白整个过山车的各个阶段，但对于我们来说，如何利用各个阶段的能量或许才是*重要的。事实上，在任何时刻，不管处于积极还是消极的状态，我们都可以有很多事情可做。对各个阶段一味的反对是没有任何意义的，因为它就像是在与自然力量作对一样。