"坐班"不健康站式办公桌渐流行

*近，从国外刮来一阵站式办公风，站式办公桌也跟着风靡起来，不少成天坐在办公桌旁的白领似乎听到了“福音”，纷纷表示将选购站式办公桌。不过，记者调查发现，目前站式办公桌只能在淘宝等网购平台上买到。**提醒，偶尔站立办公确实对身体有益，但长时间站立办公并不科学，市民*好在工作时站姿坐姿相互轮换。

国外吹来“站式办公风”

“办公臀”、“水桶腰”，看到这些名词，在市南区一家公司工作的小王就会惊出一身冷汗。身为一名年轻白领，每天长时间在座位上伏案工作成为她生活的常态，“每天得坐七八个小时，工作一年时间，体重就增加了十几斤，有时候脊椎还隐隐作痛，实在让人受不了。”小王说道。

“听说有一种站立式办公桌，这种办公桌高度大致略高于人的腰部，工作时电脑显示屏抬高至脸部的高度，让眼睛和屏幕保持平行视角，能有效降低对脊柱的损伤，还能保持身材。”据了解，小王提到的这种站立式办公桌*先在美国Facebook等高科技公司兴起，在该公司2000名员工中，已经有超过 10%的人使用。国内上海、北京等部分高科技企业开始引进“站式办公桌”。

网上售卖本地找不到

17日，记者在淘宝上检索到216件有关“站式办公桌”的商品，价格从199元到9500元不等，其中一款价值238元的办公桌一个月内销量已达147件，网友对这一款办公桌评论颇高。在“淘宝指数”的统计数据中，记者看到“站立式办公桌”*近7天的搜索指数环比上涨了6.2%，与去年同期相比上涨59.3%。

在青岛有没有此类站式办公桌呢?17日下午，记者走访了市北区镇江北路几家大型家具商场，发现销售*多的还是传统的坐式办公桌，并未找到“站式办公桌”的踪影。“如果你需要这种站式的办公桌，我们可以联系厂家专门定制一个，一般做出来得1000块*上下。”其中一位销售人员介绍道。

记者在调查中还发现，并不是每个白领都愿意尝试站式办公桌，原因之一是觉得站着工作不方便。市北区大沙路一家外贸公司的小曹表示，购买这种站式办公桌需要单位**的同意，如果同事都不是站式办公，而只有自己选择站式办公，会显得非常怪异。

长时间站立办公不科学

站着办公到底对健康有没有影响呢?17日，记者联系了青岛交通医院骨科**栾学刚，他表示从理论上来讲，站着办公的确是一种比较好的方法，能有效减轻坐着办公对健康的损害，“长时间保持某一久坐的姿势，肌肉得不到活动，腰椎、骨盆长时间承受全身的重量，导致椎间盘组织弹性减退和脊柱骨质增生，从而出现腰酸背痛的症状。”

但是，长时间使用站立式办公桌并不可行，因为过长时间的站立同样容易导致人体伤害，如下肢静脉曲张、胃肠道功能紊乱等。“白领工作时*好经常调整一下坐姿，工作间隙可以做一些简单的拉伸动作，站着的时候也要注意站姿，*好两脚分开，中心稍向前倾，与坐姿交替进行。”栾学刚介绍。与此同时，栾学刚还认为，如果办公桌是升降式的，就可以减少长时间站立和坐着办公带来的问题。