威海铁三老选手加量训练导致伤病

9月20日上午，威海长距离铁人三项世界锦标赛的序幕刚刚拉开，可对于葛欣来说，却还沉浸在伤痛中。

3年前在安徽拿过**铁人三项赛的第2名，在威海*好的成绩也拿过第3名。这位参加过5年铁三赛的威海本土老选手，因为太重视这次家门口的大型赛事，所以提前增加了运动量，结果导致手、脚不同程度受伤。

“我这个伤有一周了，本以为比赛前能**过来，可今天参加完游泳就上来了，实在是受不了了。”躺在运动员医疗室的葛欣说，自己非常喜欢铁人三项赛，从上大学起就喜欢游泳，毕业后进了医院工作，因为自己非常喜欢参加铁三赛，所以常常请假，为了能更好地参加比赛，她还一度辞了工作，自己创业。

葛欣说，这次很遗憾没有在家门口完成比赛，希望其他朋友也能引以为戒，根据自身情况进行适当训练，不要盲目增加训练量。