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鲜香美味的茄汁鲷鱼片 2015-07-28: 鲷鱼的营养价值丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。一般人群都可食用，尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。接下来就向大家介绍鲜香美味的茄汁鲷鱼片的做法。; [详细]

郑州名菜鲤鱼三吃 2015-07-15: 郑州也喊振兴豫菜，但又自嘲：凡是需要振兴的东西，离灭亡也就不远了。鲤鱼三吃是郑州的名菜，从前那鲤鱼是要号称黄河鲤鱼的，饭馆买回鲤鱼来; [详细]

成都川味海鲜泡椒墨鱼仔 2015-07-15: 一个叫“毛了”的作者是这样写川味海鲜的：自海鲜变节从了川菜以后，它仿佛焕发了它的第二春!铁例之一便是泡椒墨鱼仔。; [详细]

延吉美食狗肉火锅 2015-07-15: 到了延边朝鲜族自治州，不吃狗肉可不行。跟全国其它地方一样这里也流行吃火锅，朝鲜人的狗肉火锅。特色锅底，炖的是狗肉，狗杂狗排骨。; [详细]

顺德美食菊花鱼生 2015-07-15: 顺德自古都是富庶之地，当地人劳作之余，喜用本地物产精心烹调，互相品评，整体厨艺颇高厨师输往广州、港澳及东南亚一些城市，“食在顺德，厨出凤城”。; [详细]

梅州美食客家酿豆腐 2015-07-15: 千年古城梅州，有“客都”之称，中原人“衣冠南迁”到这里，不但带来了读书皆上品的风气，也形成了自己的饮食文化客家菜。; [详细]

齐齐哈尔美食杀猪菜 2015-07-15: 过年过节，村里一户人家杀了头猪，这后腰腿的都是好东西，剩下的肥肉下水怎么吃?这就有了杀猪菜了：自家腌的酸菜做的血肠再加上肥肉原料就齐了。; [详细]

太湖三白美味让人回味无穷 2015-07-15: 吴郡太湖产名食，以太湖三白即太湖银鱼、白鱼、白虾三味湖鲜之形冠名，此说约定俗成、年代久远。; [详细]

太湖大闸蟹人间极品美味 2015-07-15: 太湖大闸蟹产地在我国江苏太湖，太湖是我国五大淡水湖之一，太湖矿物质丰富，非常适合养螃蟹，所以太湖大闸蟹非常鲜美，口感嫩滑。; [详细]

常吃金桔可以有效败火 2015-07-14: 金桔在水果中比较常见，属于柑橘大家族中的一名成员，金桔的家乡是广东，金桔的营养价值极其丰富。不但味道鲜美还可以有效的败火。; [详细]

夏天多吃李子可以有效减肥 2015-07-14: 夏季水果减肥，在夏天似乎是个永远说不完的话题，下面和小编一起来看看如何利用李子减肥，将李子搭配番茄或豆浆，又是怎么让减肥效果加倍的吧!; [详细]

浅谈甜瓜的保健作用有哪些 2015-07-14: 甜瓜由于清香袭人的香气，又被人们称之为香瓜，是一种美味且营养的保健水果，甜瓜对于人们注重的养生保健，有非常大的帮助;以下是详细介绍，赶紧来了解一下吧。; [详细]

喝蓝莓汁能减肥吗 2015-07-14: 说到了酸酸甜甜的水果，不得不提的一种水果就是蓝莓了。此外随着人们越来越注重我们的健康和形体，因而市面上推出了各种以蓝莓名义制作而成的蓝莓减肥胶囊，因此很多朋友都有跃跃欲试的冲动。; [详细]

想减肥常吃杨桃杨桃可以有效抵制脂肪吸收 2015-07-14: 杨桃的营养价值不容我们忽视，杨桃最大的功效是可以减肥，可以有效的抵制人体对脂肪的吸收，有降低胆固醇和降血脂的神奇功效，对高血压等心脑血管里面的疾病有预防的作用。; [详细]

专家建议：饭后吃梨抗癌效果一流 2015-07-14: 饭后吃梨抗癌效果一流，梨在我们的果篮中比较常见的成员之一，梨的小身体里面富含的营养价值高，而且，梨子的味道鲜美而且对我们身体的好处很多。; [详细]

专家解读：吃柿子的禁忌有哪些 2015-07-14: 柿子是当季的一个特色食品，由于其丰富的营养价值和独特的药用价值，很受人们的喜爱。但是柿子的禁忌也很多。它们都有哪些呢?让专家给大家讲解一下。; [详细]

养生专家：雪莲果煲汤滋阴补肾 2015-07-14: 雪莲果是一种新潮果品，既可以当水果食用，又可以做美味佳肴;今天小编给大家介绍的是“用雪莲果煲汤”，不同的食材搭配，雪莲果煲汤的功效会不一样，但是对人体的益处都很多，下面就一起来学习一下吧。; [详细]

四川地方特色菜辣汁泥肠 2015-07-14: 辣汁泥肠是一道汉族名菜，味鲜微辣，爽而不腻。将泥肠洗净切成片，洋葱、胡萝卜去皮洗净切成丝，干辣椒泡透切成丝;坐锅点火放入油，油温7—8成热时放入泥肠，待泥汤遇热涨大时捞出待用; [详细]

巴中地区的著名小吃巴中罐罐饭 2015-07-14: 巴中罐罐饭，米食，有腊肉的、三鲜的、玉米火腿的、莲叶等多种口味，是巴中地区的著名小吃。; [详细]

迪庆纳西族的一道特色名菜寺不 2015-07-14: 寺不是迪庆纳西族的一道特色名菜，纳西语意为“吹肝”。将新鲜猪肝用插入的麦竿儿吹胀到最大，然后撤掉麦竿儿，将胀大的猪肝用蒸笼蒸熟。; [详细]

迪庆纳西族的一道特色名菜寺不 2015-07-14: 寺不是迪庆纳西族的一道特色名菜，纳西语意为“吹肝”。将新鲜猪肝用插入的麦竿儿吹胀到最大，然后撤掉麦竿儿，将胀大的猪肝用蒸笼蒸熟。; [详细]

每逢泼水佳节傣族家家户户都要做泼水粑粑 2015-07-14: 每逢泼水佳节，傣族家家户户都要做泼水粑粑。其做法是选用上好糯米水磨成吊浆粉，加入适量红糖，将吊浆粉与红糖糅合成粉团状，后用采来的芭蕉叶，叶上抹上猪油，将粉团包好压成长条形即可上蒸笼。; [详细]

云南特色小吃之一椒盐饼 2015-07-14: 椒盐饼烙出来是一层一层的,每层都带有椒盐的香味儿,外皮儿更是香的不得了,酥的直掉渣儿。是当地热门的特色小吃之一。适合各年龄层食用。; [详细]

白族上等名菜之一冷冻白豆腐鱼 2015-07-14: 冬季，在大理、邓川一带白族群众的餐桌上或饭店里，常常可以见到一种当地人民十分喜食的冷冻名菜冷冻白豆腐鱼，它是白族人民用来招待客人的很有特色的上等名菜之一。; [详细]

满族人的传统糕点绿豆糕 2015-07-14: 绿豆糕是大关县的特产，也是满族人的传统糕点。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。制作绿豆糕的原料有绿豆粉、豌豆粉、黄砂糖、桂花等。绿豆糕是清凉解热的夏令食品，农历端午; [详细]

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