每日一餐:香菇肉末豆腐让你舍不得停口

2015-06-30来源 : 互联网

今天的“香菇肉末豆腐”,就是一道很家常的美味豆腐佳肴。香菇和肉末帮助我们增加的豆腐的香味,也使得营养更加全面;加入少量的辣椒油来制作,让这道菜成品后颜色金红亮丽,但又不似川菜那样麻辣;而豆腐在吸收它们的香味后依然软嫩,但味道十足,让舍不得停口。

用料主料:豆腐1块猪肉馅50克香菇4朵

辅料:水淀粉2汤匙

调料:食盐1/2茶匙酱油1/2汤匙姜1小块干辣椒2个小葱2根胡椒粉1/2茶匙辣椒油1/2汤匙植物油2汤匙

香菇肉末豆腐的做法:

1.准备好原材料

2.豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟

3.准备好水淀粉,再加入盐、胡椒粉等调料

4.烧热锅,加入辣椒油和普通油混合,再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒

5.煸炒出香味后加入肉末一起翻炒

6.肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒

7.再加入点盐和酱油调味

8.锅中加入适量的水煮开

9.水开后下入切成小块的豆腐,加盖煮上两分钟

10.再加入准备好的水淀粉勾芡

11.大*,待芡汁收到浓稠时关*

12.盛入碗中,表面上撒些小葱末

烹饪技巧:

1、豆腐泡在加入盐的开水中,有利于豆腐定型和去腥;也可以放入水中焯一下;

2、油使用的是辣椒油和普通油二合一,这样味道更香;也可以直接用普通油;

3、先煸香姜葱和辣椒末,下入肉末煸炒,肉末煸炒变色后加入香菇一起煸炒,再加入盐,酱油等调味;

4、加入适量的开水,煮上一两分钟,再加入切成小块的豆腐,一起煮上两分钟,*后加入水淀粉勾起,芡汁浓稠时关*即可,出锅后表面撒些小葱末。

标签: 美食 食谱

©2004 3158招商加盟网. All Rights Reserved.

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎