每日一餐:肉煸四季豆新鲜时蔬开胃菜

2015-07-03来源 : 互联网

正是四季豆成熟的时候,我喜欢吃新鲜的时菜,这个时候的四季豆和冬天大棚里的四季豆**不一样的味道,外公的菜园子里的四季豆长势特别的好,新鲜采摘下来的四季豆与肉的一起制作,好吃没得说。

用料主料:四季豆400克猪肉(肥瘦)150克

辅料:蒜半头鸡精1小勺食盐1小勺生抽1勺植物油适量

肉煸豆角的做法:

1.猪肉切成小肉丁

2.油锅烧热,入猪肉,快速翻炒至熟

3.炒好的猪肉,装到碗里,拌上生抽和鸡精

4.锅中放少量油,新鲜的四季豆摘好,洗净入锅,翻炒至表面起皮,倒入拌好的肉丁

5.撒入拍好的大蒜,快速翻炒,出锅前放上盐,鸡精,生抽

6.干煸四季豆出锅啦

7.没有辣椒的干煸四季豆,孩子们也可以吃哦

标签: 美食 食谱

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