关于胃病,相信很多人已经不陌生,说不定自己的正在经历也或许胃病也正在你身体里潜伏!虽然现在生活好了吃的也好,所以就经常忽略了好的饮食习惯。节食不吃等!生活中其实胃疼的原因有很多。那么,我们先来看看胃疼是什么原因引起的?
胃疼是什么原因引起的?
1、肝气犯胃:俗话说“气大伤身”,忧思恼怒会导致气郁伤肝,肝之疏泄失调,则会引起横逆犯胃,气机阻滞,引起胃痛。如果气郁化*,还会导致疼痛加重。
2、饮食失调:饮食不规范是胃疼主要的原因之一,现在很多人喜欢节食减肥,虽说短时间内不吃饭可以坚持,但是等她饿的时候,就会暴饮暴食。为了填饱肚子,不管是冷的,热的,甜的,辣的,都会统统吃个遍,饭后还有可能和一些冷水,这样很容易造成胃疼。按时按量吃饭,荤素要搭配好,同时要多吃点水果,补充一些身体所必需的元素,这样才能养好我们的胃。
3、脾胃虚弱:某些患者天生脾胃虚弱,中阳不振,寒从内生,以致脾不运化,胃失和降,而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤,胃失濡养,胃气不和亦能发生疼痛。
4、疾病原因:许多胃肠疾病如急性胃肠炎、慢性胃炎、以及胃肠神经官能症等,胃痛是它们的主要症状表现。
5、自身原因:造成胃疼的自身原因有很多,有些人早上因为赶时间上班,经常性的不吃早饭,空腹工作对胃有很大的伤害。有的人因为心情不好,有时候没有心情吃饭,便会饿着肚子去思考很多的问题,这样身体的能量供应不上,胃也会疼的。
要想保护好胃,定时吃饭是非常必要的,有些人吃饭东一顿西一餐的,这样很容易伤害胃的。刚吃完饭*好不要立马运动,剧烈运动及其容易造成胃下垂。还有一些人喜欢吃辛辣的食物,辛辣的食物对于胃的刺激是很大的,所以胃不好的人群,平时*好多吃一些清淡的食物。
6、胃及十二指肠溃疡:当季节的化,精神压力大,饮食不当,或有长期服用能致溃疡的药物,会使精神高度紧张,迷走神经过度兴奋,进而导致溃疡恶化,发生急性穿孔。
7、胃肠神经官能症:当大脑皮层功能紊乱(即支配胃的植物神经系统功能失调)就会引起胃的疼痛。