加湿器开多长时间比较好?

加湿器开多长时间比较好?夏天配空调是非常棒的，然而在空调房里面却十分干燥。因此很多人会在房间使用加湿器，小编整理了以下的资料，希望能帮助大家，一起来看看吧!

加湿器开一晚上好吗

加湿器开一晚上是不好的。现在天气越来越炎热，很多人会开一整晚的空调，因此也就整晚开着加湿器，但是加湿器开一晚上对于人体健康是不太好的。

由于加湿器没有严格的加湿时间，加上夜间室外温度低，一般家庭需要关闭门窗来保持室内温度，所以开启加湿器比较合适，如果天气过于干燥，整夜开启加湿器也是可以的，只是要注意调节，避免室内湿度过大。

湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适。

一般情况下，温度*能够直接影响人们对生活环境的感受。同样，湿度也会对人们生活、健康造成影响。随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。

科学证明，空气湿度与人体健康以及日常生活有着密切的联系。医学研究表明，居室湿度达到45~65%RH，温度在20~25度时，人的身体、思维皆处以*佳状态，无论工作、休息都可收到理想的效果。

加湿器开多长时间为宜

加湿器本身来说是可以24小时使用的，但出于健康着想，加湿器每次食用的时间*好不要超过两个小时。

使用加湿器时，*好每隔一段时间就用湿度计测定并调节合适的湿度。对于体质敏感的人，加湿器早晚*多开两个小时比较适宜。一般人群，在干燥的室内连续使用加湿器*好不要超过2小时。

加湿器没有严格的适宜加湿时间，开的时间的长短，可根据室内的温度，干燥程度决定;一般建议间断开机使用，如果人整天在室内，建议上午2~3小时，下午2~3小时。

晚上睡前2~3小时为*佳的使用时间;30%-60%是比较适宜的室内温度，室内湿度维持在40%-50%时人体感觉比较舒适，建议按这个标准来调整空气湿度。