青岛北宅滑雪季正式启动

1月28日，青岛崂山区2015北宅高山滑雪季正式启动，与此同时，北宅高山滑雪场全面开放，这弥补了青岛市区缺乏冬季旅游项目的不足。当天，数百名游客来到北宅滑雪场“尝鲜”，在雪原上驰骋，在山谷里飞奔。

据了解，2015崂山区北宅高山滑雪季将持续到3月20日，滑雪季期间，北宅高山滑雪场将推出多重优惠措施，让普通市民都有机会享受滑雪带来的乐趣。同时，来自黑龙江的30位初、中、**滑雪教练也将亲自上阵，对参与滑雪的游客进行现场指导。北宅滑雪场的教练们还为滑雪“新手”总结了滑雪姿势的“12字要诀”，即“膝盖弯曲、重心向前、小臂垂直、大臂环绕”，帮助游客们迅速掌握滑雪动作要领，感受冬季雪场魅力。

记者了解到，青岛北宅高山滑雪场位于崂山北宅七峪社区，是目前山东地区规模*大、距离青岛市区*近的专业滑雪场。滑雪场现已投入使用的雪道有初级、中级、**雪道，累计总长度2000米，能容纳5000人同时滑雪。滑雪 场配置的5台造雪机均是从加拿大进口的世界**造雪机。每天晚上，造雪机、压雪机通宵作业，次日，游客即使在无雪的天气里，也能尽享滑雪运动的快乐。

滑雪注意事项：

1.滑雪活动前需要进行必要的热身活动，避免因缺少锻炼或热身而带来的身体不适或伤害。

2.滑雪前行时两板平行，与肩同宽，切记滑雪板不可交叉。

3.滑雪过程中如想减速停止，两腿自然向外推开，呈内八字即可。

4.滑雪期间需时刻注意周围环境，避免与他人冲撞，可以选择主动侧摔至滑雪场两侧进行自我调整，摔倒过程中注意臀部先行着地，双手抱肩，切忌手腕撑地。(完)