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小坚果大作用但5种情况下坚果有毒 2015-06-08: 生活质量逐渐提高，让人们可以吃到各种各样的食物，水果蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的种类有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的坚果都具有较高的营养价值，而且也具有神; [详细]

西瓜有不为人知养生功效也有要命禁忌 2015-06-08: 西瓜是夏天最常吃的一款水果，也很受到大家的喜爱，但这里你要知道虽然西瓜营养价值丰富，但在食用上还有很多要注意的事项!有些特殊人群是不宜食用的，那孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的功效与作用都有哪些?; [详细]

樱桃萝卜不能和水果一同食用 2015-06-08: 人们熟悉的萝卜家族又多了新的面孔——一种小巧玲珑，红皮白瓤，圆圆的小萝卜摆上了大众的餐桌，它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比其它我们熟悉的白萝卜、红萝卜、青萝卜等，更像一种水果，少了辛辣味儿，而爽脆可口。; [详细]

食用未熟香蕉反而易便秘细数吃香蕉的五大禁忌 2015-06-08: 香蕉是人们家中经常会吃到的水果，香蕉本身也有着较多的养生功效，但是食用香蕉有什么样的禁忌呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。; [详细]

夏季不可不知的六种祛痘果蔬 2015-06-08: 很多正处于青春期的女性朋友都面临一个问题，那就是青春痘。而夏季更是痘痘滋生的时节。因此夏季里我们要做好祛痘的工作。那么如何祛痘呢?吃什么能够祛痘呢?下面小编给大家推荐六种祛痘食物，需要的朋友不妨来看看; [详细]

女性经常吃樱桃可补铁 2015-06-02: 樱桃不但外观漂亮惹人喜爱，营养价值也是水果中的佼佼者。整体而言，樱桃的营养价值要高于一般的苹果、梨、桃、杏等。其优势主要体现在以下2个方面：; [详细]

常吃这些水果还您美白肌肤 2015-06-02: 水果不仅有很好的食用价值，也有很高的药用价值哟!水果有很好的功效，特别是女性朋友吃了水果可以使自己的皮肤变得不再暗黄粗糙，会让自己变得美白亮丽的。; [详细]

对虾如何烹饪才好吃 2015-06-02: 对虾如何烹饪才好吃?大家都知道对虾的营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;但是很多人做出来的虾，都有一点腥味，这不用说肯定做法没选对; [详细]

海参的功效与作用海参有哪些功效 2015-06-02: 中医学认为，海参味咸性温，入心、肾、脾、肝四经，有补肾益精、养血润燥之功效。现代医学认为，高血压、血管硬化、冠心病等病症患者常食海参皆有良效。下面介绍海参的功效：; [详细]

这些水果能治小病 2015-05-28: 你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时地困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里，有一; [详细]

专家意见：多吃橘类水果可防胃癌 2015-05-28: 说到预防癌症，相信您也看过不少文章，水果、蔬菜在一定程度上都有预防癌症的功效，多吃总是没错的。今天，小编给大家介绍，预防胃癌该吃什么?预防胃癌我们首先想到的保护胃黏膜，维生素C可以说是胃黏膜的“健康卫; [详细]

糖尿病朋友吃西瓜须知的三个注意事项 2015-05-28: 西瓜是夏季最受大众欢迎的水果，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，是夏季主要的消暑果品。成熟西瓜除含有大量水分外，瓜肉含糖量一般为5～12%会致人体血糖增高。; [详细]

补血就吃葡萄和桂圆 2015-05-28: 食补是补血最好的方法，很多食物都具备着补血的功效，就让我们一起来看看哪些食物具有补血功能。; [详细]

研究表明：常吃草莓大脑年轻两岁半 2015-05-28: 《神经病学年鉴》杂志刊登美国哈佛大学一项新研究发现，常吃草莓和蓝莓可防止老年脑力衰退。新研究数据来自涉及121700名女性参试者的“美国护士健康调查”。; [详细]

煲汤时加点无花果可有效治疗消化道溃疡 2015-05-28: 无花果可治溃疡无花果干能治病，逢汤必加点无花果可治疗消化道溃疡的功效。无花果别名文冠果、奶浆果、文仙果，根据药书所载，它用途甚多。《滇南本草》谓它主清利咽喉，开胸膈，清痰化滞。《本草补遗》指它「五痔肿; [详细]

常吃苹果可预防糖尿病 2015-05-28: 一项新研究发现，多吃苹果、蓝莓能降低患糖尿病的风险，因为这些水果都富含天然化合物类黄酮。类黄酮是一种强抗氧化剂，存在于水果、蔬菜和谷物中。; [详细]

这些果皮堪称“灵丹妙药” 2015-05-28: 多吃水果有益健康这道理许多人都懂，但对于阻碍享用果肉的"第一道屏障"--果皮，往往是一丢了之。其实，无论从营养学的角度来看，还是从中医的角度来看，不少果皮都具有独特功效，甚至是防病; [详细]

高血压患者吃哪些水果比较好 2015-05-28: 高血压作为一种比较普遍的疾病，除了要配合医生的治疗外还可以通过控制饮食来进行调理，再配合上运动能有很好的抑制作用，完全可以停药。其实吃水果就可以很好的调节血压，那么说到这里可能有朋友要问了，有那么多的; [详细]

你知道吗杨梅可以止泻 2015-05-28: 杨梅止泻。杨梅含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅性温、无毒，归肺、胃经;具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效; [详细]

全国十大名梨之一南果梨 2015-05-18: 南果梨，为全国十大名梨之一，属辽南特产，主产地为辽宁省的鞍山，辽阳，海城，岫岩满族自治县地区，属于北方水果。该梨以其色泽鲜艳、果肉细腻、爽口多汁、风味香浓而深受国内外友人赞誉，素有“梨中之王”美称。; [详细]

辽宁驰名中外的干果榛子 2015-05-18: 榛子，是产于辽宁而驰名中外的干果，由于辽宁地处亚热带及北温带之间，自然及风土条件均适于榛子林的生长，榛子林几乎遍布全省各地，开原、铁岭、西丰、新宾、桓仁等县更是榛子的集中产区。; [详细]

山西特产三大宝之一广灵斗山杏仁 2015-05-18: 广灵斗山杏仁，被称为山西特产三大宝(杏仁、核桃、大红枣)之一。广灵种植仁用杏历史悠久，盛产于斗泉乡的仁用杏，素有“贡品杏仁出斗山，斗山杏仁香千里”的美誉，它以饱满，酥脆闻名，与河北省张家口和宣化的杏仁; [详细]

河北魏县特产魏县鸭梨 2015-05-18: 魏县鸭梨，河北省魏县特产，中国国家地理标志产品。该县是“中国鸭梨之乡”，鸭梨栽培历史悠久，有适宜的土壤气候条件，孕育了魏县鸭梨独特的品质，以个大皮薄、色艳肉细、核小渣少、酸甜适宜、果型端正而享誉海内外; [详细]

海南特产番石榴 2015-05-12: 番石榴，为热带、亚热带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有栽培，香甜可口。成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。; [详细]

慈溪市特有名产杨梅 2015-05-11: 杨梅是慈溪市特有的名产，慈溪市位于杭州湾跨海大桥的南岸，与嘉兴海盐通过杭州湾大桥南北相望，境内"两山一水七分地"，素有"中国杨梅之乡"的称谓，人工栽培已有130; [详细]

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